Acupuncture for season’s change
Le changement de saison est à nos portes. On le remarque à la fraîcheur du soir, aux journées qui raccourcissent et aux couleurs des feuillages qui changent tranquillement.
La nature est pleine de beauté, toutes saisons confondues. Mais à l’intérieur de soi, ces changements ne sont pas toujours vécus aussi paisiblement ou harmonieusement.
Est-ce que le passage de l’été à l’automne vous apporte plus de fatigue, un sommeil perturbé, de la mélancolie ou de l’anxiété? Vous n’êtes pas seul.es! Beaucoup de personne ressentent un certain malaise durant cette période.
Comment l’acupuncture peut-elle aider? En médecine traditionnelle chinoise, les changements de saison sont reliés à l’élément de la Terre. La Terre nous recentre, nous ancre, nous nourrit et nous apporte un sentiment de sécurité et de bienveillance. Lorsque cet élément est faible chez une personne, il est possible que les changements de saison apporte des troubles du sommeil, des émotions de tristesse ou de mélancolie, de l’anxiété et de la fatigue. Tonifier la Terre vous aidera a traverser cette période avec plus d’équilibre et d’harmonie. Se recentrer sur soi, c’est aussi retrouver sa force intérieure.
Envie d’essayer? Prends rendez-vous tout de suite et passe un magnifique début d’automne!
The change of season is upon us. We notice it in the coolness of the evening, in the days that get shorter and in the colors of the foliage that change quietly.
Nature is full of beauty in all seasons. But inside, these changes are not always experienced so peacefully or harmoniously.
Does the transition from summer to fall bring you more fatigue, disturbed sleep, melancholy or anxiety? You are not alone! Many people feel some discomfort during this period.
How can acupuncture help? In traditional Chinese medicine, seasonal changes are linked to the element of Earth. The Earth refocuses us, anchors us, nourishes us and brings us a sense of security and benevolence. When this element is weak in a person, it is possible that the changes of season bring sleep disorders, emotions of sadness or melancholy, anxiety and fatigue. Toning the Earth will help you move through this time with more balance and harmony. Refocusing on yourself also means rediscovering your inner strength.
Want to try? Make an appointment right away and have a wonderful start to fall!
